哮喘患者睡覺(jué)時(shí)建議采用半臥位、側(cè)臥位、墊高頭部或俯臥位,有助于緩解夜間呼吸困難。
將床頭抬高30度或使用多個(gè)枕頭支撐上半身,可減少腹腔臟器對(duì)膈肌壓迫,降低氣道阻力,適合合并胃食管反流的患者。
向左傾斜身體能減輕心臟對(duì)左肺的壓迫,改善右肺通氣功能,尤其適合心源性哮喘患者,但需避免過(guò)度蜷縮姿勢(shì)。
用5-10厘米高的枕頭保持頭頸部自然曲度,防止舌后墜阻塞氣道,同時(shí)促進(jìn)鼻腔分泌物引流,減少過(guò)敏原刺激。
面部朝下時(shí)肺底部通氣改善,適用于重癥哮喘急性發(fā)作期,但需在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行并定時(shí)調(diào)整,避免頸部過(guò)度扭轉(zhuǎn)。
夜間哮喘發(fā)作頻繁者應(yīng)備好速效支氣管擴(kuò)張劑,保持臥室濕度在40%-60%,定期清洗床品減少塵螨接觸。