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權(quán)威問答

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冬天皮膚干燥有皺紋怎么改善
病情描述:
最近天氣非常冷，我的皮膚特別的干燥，起皮還有一些皺紋。冬天皮膚干有皺紋怎么改善？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    冬天皮膚干燥有皺紋可通過加強保濕、調(diào)整飲食、適度防曬、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。干燥皺紋多由環(huán)境濕度低、皮脂分泌減少、角質(zhì)層受損、膠原流失等原因引起。

    1、加強保濕

    使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈谋袼咳諠嵜婧蠹皶r涂抹，配合加濕器維持室內(nèi)濕度。

    2、調(diào)整飲食

    增加三文魚、牛油果、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，補充維生素E和維生素C促進皮膚修復(fù)。

    3、適度防曬

    冬季紫外線仍會加速光老化，選擇SPF30以上的物理防曬霜，避免皺紋加深。

    4、醫(yī)美干預(yù)

    中重度皺紋可考慮射頻緊膚、水光針或玻尿酸填充，需由專業(yè)醫(yī)生評估后操作。

    避免頻繁使用過熱洗澡水，選擇溫和弱酸性潔面產(chǎn)品，每周可敷1-2次保濕面膜輔助修復(fù)皮膚屏障。

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