新生兒脹氣可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、使用益生菌等方式緩解。脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等原因引起。
喂奶后豎抱新生兒,輕拍背部幫助排出胃內(nèi)空氣。每次喂奶后重復(fù)進(jìn)行,能減少氣體滯留導(dǎo)致的腹脹哭鬧。
順時(shí)針按摩嬰兒腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在雙手溫暖后,避開(kāi)臍部輕柔按摩,每日可重復(fù)多次。
保持嬰兒頭部高于胃部,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴充滿乳汁。建議家長(zhǎng)控制單次喂養(yǎng)量,避免過(guò)快吞咽空氣。
雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌可改善腸道微生態(tài)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇嬰幼兒專用劑型,如粉劑、滴劑或顆粒劑。
若脹氣伴隨嘔吐、血便等異常癥狀,家長(zhǎng)需就醫(yī)排查腸梗阻等疾病。日常可減少易產(chǎn)氣食物攝入,哺乳期母親避免食用豆類等產(chǎn)氣食物。