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針灸減肥有哪些注意事項
病情描述:
我想用針灸的方式來減肥，但第一次做我也不知道該怎么辦。針灸減肥有哪些注意事項都有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 譚方 主治醫(yī)師 北京市和平里醫(yī)院

    針灸減肥需注意操作規(guī)范與個體差異，主要涉及穴位選擇、體質(zhì)評估、禁忌人群、術(shù)后護理四個方面。

    1、穴位選擇

    需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)肥胖類型選擇主穴與配穴，常見穴位包括中脘、天樞、足三里等，避免自行針刺或錯誤定位。

    2、體質(zhì)評估

    需排除內(nèi)分泌疾病導致的繼發(fā)性肥胖，針灸前應進行中醫(yī)體質(zhì)辨識，濕熱體質(zhì)與氣虛體質(zhì)需采用不同針刺手法。

    3、禁忌人群

    孕婦、皮膚感染者、凝血功能障礙者禁用，糖尿病患者需謹慎控制針刺深度，避免低血糖反應。

    4、術(shù)后護理

    針刺后4小時內(nèi)避免接觸水，出現(xiàn)局部淤青可熱敷處理，治療期間需配合低脂飲食與有氧運動增強效果。

    針灸減肥期間建議保持規(guī)律作息，每日飲水量不少于1500毫升，避免暴飲暴食或過度節(jié)食影響療效。

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