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發(fā)燒期間應(yīng)避免高糖高脂及刺激性食物，適宜食用富含維生素C和水分的水果。發(fā)燒時可適量吃橙子、梨、獼猴桃、西瓜等水果，也可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、忌口食物

高糖食物可能抑制免疫細(xì)胞功能，如蛋糕、糖果；辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，如辣椒、花椒；油膩食物可能加重消化負(fù)擔(dān)，如炸雞、肥肉；生冷食物可能引發(fā)胃腸痙攣，如冰激凌、刺身。

二、推薦水果

橙子含維生素C有助于增強(qiáng)免疫力；梨具有潤肺生津作用；獼猴桃富含抗氧化物質(zhì)；西瓜含大量水分可預(yù)防脫水。水果建議去皮或加熱后食用。

三、可選藥物

布洛芬適用于炎癥性發(fā)熱；對乙酰氨基酚對胃腸刺激較小；阿司匹林禁用于兒童發(fā)熱。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免重復(fù)用藥。

四、護(hù)理要點(diǎn)

發(fā)熱期間需保持每日2000毫升以上飲水量，選擇米湯、藕粉等易消化主食。體溫超過38.5℃或持續(xù)3天未退應(yīng)盡早就醫(yī)。

發(fā)熱期間建議少量多餐，避免空腹服藥。保持室內(nèi)通風(fēng)，每4小時監(jiān)測體溫，出現(xiàn)嗜睡、抽搐等表現(xiàn)需立即急診處理。