胃酸過多患者應(yīng)避免食用山楂、檸檬、菠蘿、獼猴桃等酸性水果,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物。胃酸分泌異??赡芘c飲食刺激、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、消化性潰瘍等因素有關(guān)。
山楂、檸檬等水果含大量有機(jī)酸,直接刺激胃黏膜導(dǎo)致胃酸分泌增加。日??蛇x擇香蕉、蘋果等低酸水果替代。
荔枝、榴蓮等高糖分水果會(huì)延緩胃排空,促進(jìn)胃酸持續(xù)分泌。建議控制單次攝入量在100克以內(nèi)。
生柿子、青芒果含較多鞣酸,與胃酸結(jié)合易形成胃石。食用水果前需確保完全成熟,去皮后食用更安全。
低溫刺激會(huì)引發(fā)胃部血管收縮,加重反酸癥狀。從冰箱取出的水果需放置至室溫再食用。
胃酸過多者每日水果攝入量建議控制在200-300克,避免空腹食用,餐后1小時(shí)進(jìn)食為佳。若出現(xiàn)燒心、反流等癥狀持續(xù)不緩解,需及時(shí)消化科就診。