白發(fā)可通過何首烏、黑芝麻、熟地黃、當(dāng)歸等中藥材調(diào)理,也可遵醫(yī)囑使用七寶美髯丹、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥,避免自行服用偏方。
何首烏含卵磷脂和蒽醌類物質(zhì),有助于滋養(yǎng)毛囊黑色素細(xì)胞;黑芝麻富含維生素E和亞油酸,可改善頭皮微循環(huán);熟地黃補益肝腎精血;當(dāng)歸活血養(yǎng)血,促進毛囊營養(yǎng)供給。
七寶美髯丹適用于肝腎不足型白發(fā);養(yǎng)血生發(fā)膠囊針對氣血兩虛伴隨脫發(fā)者;精烏膠囊含制何首烏等成分,對早白發(fā)有一定改善作用。所有藥物均需經(jīng)中醫(yī)師辨證使用。
日常可適當(dāng)增加核桃、桑葚等富含銅元素食物,避免過度燙染頭發(fā),保持規(guī)律作息有助于延緩白發(fā)進展。