成人正常體溫范圍在36.1-37.2攝氏度,測量方式、時(shí)間及個(gè)體差異會(huì)影響具體數(shù)值。
腋溫正常值為36.0-37.0攝氏度,口腔溫度較腋溫高0.3-0.5攝氏度,肛溫較腋溫高0.5-1.0攝氏度。
清晨體溫較低,下午至傍晚可達(dá)峰值,晝夜溫差通常在0.5-1.0攝氏度范圍內(nèi)。
女性排卵期體溫升高0.3-0.6攝氏度,劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后可能出現(xiàn)短暫性體溫上升。
持續(xù)超過37.3攝氏度可能提示感染或炎癥,低于35.0攝氏度需警惕低體溫癥。
建議使用標(biāo)準(zhǔn)方法測量體溫,避免在運(yùn)動(dòng)、餐后或情緒激動(dòng)時(shí)檢測,發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)持續(xù)存在應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-11-19
談?wù)勀銓侠磉\(yùn)動(dòng)和健康飲食的理解
2025-11-19
2025-10-15
2025-11-03