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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
分手后還能繼續(xù)做朋友嗎？
病情描述:
我很珍惜我的男朋友，可我們性格不合，所以我想和他分手，分手后還能繼續(xù)做朋友嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    最好是不要太過(guò)于相信分手后的情侶可以做回朋友，因?yàn)槲幢孛總€(gè)人都能忘記以前有拖拍的日子，所以不要強(qiáng)迫你已分手后的情侶做回朋友。
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考前焦慮是怎么引起的呢
誘發(fā)考前焦慮的原因，首先就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)因素，不管是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)低，還是過(guò)高都是不利的；其次就是心理因素以及生理因素。
什么叫廣泛性焦慮癥
廣泛性焦慮癥是一種以持續(xù)且過(guò)度的擔(dān)憂和緊張為主要特征的精神障礙，患者常對(duì)日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的焦慮，可能伴隨軀體癥狀如心悸、出汗或肌肉緊張。診斷需排除其他疾病，治療包括心理干預(yù)和藥物控制。
怎么陪高考焦慮癥的人
高考焦慮癥是現(xiàn)在很普遍的現(xiàn)象，作為考生的家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)寬松的環(huán)境，多肯定多鼓勵(lì)孩子，引導(dǎo)孩子正向思維，多開(kāi)解孩子，從而緩解孩子的考前焦慮。
緩解考試焦慮吃點(diǎn)什么
緩解考試焦慮可選擇吃全麥面包，能補(bǔ)充硒元素。水果類(lèi)可吃新鮮香蕉，香蕉中富含色氨酸等多種有效成分，可釋放血清素，改善不良情緒。另外，還可適當(dāng)吃些蔬菜。
考試緊張喝葡萄糖可以緩解嗎
考試緊張喝葡萄糖并不會(huì)直接發(fā)揮出緩解作用，建議過(guò)度緊張的考生選擇抗焦慮藥或抗抑郁藥進(jìn)行治療。但在考試前飲用葡萄糖可幫助補(bǔ)充能量，防止低血糖發(fā)生，可保證考試正常發(fā)揮。