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怎樣保證家庭和諧?
病情描述:
我和老公結(jié)婚五年之后就經(jīng)常吵架,怎樣保證家庭和諧?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    保證家庭和諧,首先要建立家庭值班表,倒垃圾的日常家務(wù)輪流來坐,多干家務(wù)的人可以多享受電視遙控器的主動權(quán);合理購物,節(jié)約時間又省錢,避免因此發(fā)生爭執(zhí);周末多和家人在一起,增進(jìn)了解。
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