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補充糖類會讓兒童大腦健康成長嗎?
病情描述:
我非常喜歡吃甜食,也經(jīng)常給我女兒吃,那么補充糖類會讓兒童大腦健康成長嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    腦組織本身不能貯存葡萄糖,只能利用血液提供的葡萄糖產(chǎn)生能量。腦消耗的葡萄糖量很大,幾乎占人體血液中葡萄糖含量的2/3。因此,經(jīng)常用腦的兒童應(yīng)適當(dāng)多吃含糖類的食物,當(dāng)大腦疲勞時可吃些點心或課間加餐。
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