被燙后起水泡可通過冷水沖洗、消毒處理、保護創(chuàng)面、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷起水泡通常由高溫接觸皮膚導(dǎo)致表皮與真皮分離引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗患處15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減少組織損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸創(chuàng)面，以免造成凍傷。若水泡已破裂，沖洗時需輕柔操作。

2、消毒處理

用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面，預(yù)防細菌感染。不要自行挑破水泡，完整的水泡皮能保護深層組織。若水泡直徑超過3厘米或位于關(guān)節(jié)等易摩擦部位，需由醫(yī)護人員處理。

3、保護創(chuàng)面

覆蓋無菌紗布或醫(yī)用敷料，避免摩擦和污染。不要使用棉花等易粘連材料。每天更換敷料時觀察創(chuàng)面情況，如出現(xiàn)紅腫、滲液增多等感染跡象應(yīng)及時就醫(yī)。

4、藥物涂抹

可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用藥物。避免使用牙膏、醬油等民間偏方，這些物質(zhì)可能刺激創(chuàng)面或引發(fā)感染。

5、就醫(yī)處理

面部、手足、會陰等特殊部位燙傷，或燙傷面積超過手掌大小需及時就醫(yī)。深度燙傷伴有皮膚發(fā)白、焦痂等情況必須由專業(yè)醫(yī)生處理，可能需進行清創(chuàng)術(shù)或植皮手術(shù)。

燙傷恢復(fù)期間應(yīng)保持創(chuàng)面干燥清潔，避免抓撓。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，促進組織修復(fù)。每日飲水不少于1500毫升，維持新陳代謝。穿著寬松衣物減少摩擦，2周內(nèi)避免劇烈運動。若出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面化膿等感染癥狀，須立即就醫(yī)。預(yù)防燙傷需注意遠離熱源，使用熱水時先試溫，廚房操作時佩戴防護用具。