搜骨風(fēng)一般是指尋骨風(fēng)，其食用效果與用法密切相關(guān)，可以煎湯內(nèi)服或搗敷外用，具體用法需根據(jù)病情和醫(yī)囑決定。

煎湯內(nèi)服是尋骨風(fēng)最常見的食用方式，取適量干燥的尋骨風(fēng)藥材，加入清水進(jìn)行煎煮，濾出藥汁后服用。這種方法有助于藥物有效成分的溶出，適用于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸楚等病癥的調(diào)理。外用時可取新鮮尋骨風(fēng)全草搗爛，敷于患處，對于跌打損傷、局部腫痛有一定緩解作用。尋骨風(fēng)也可用于藥膳，例如與豬蹄一同燉湯，但此種方式藥效相對溫和。無論是內(nèi)服還是外用，都應(yīng)注意藥材的清潔與用量，避免自行采摘使用野生藥材，以免誤用或引發(fā)不良反應(yīng)。

尋骨風(fēng)的使用須在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行判斷用量與療程。日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免風(fēng)寒濕邪侵襲，飲食上可適當(dāng)攝取營養(yǎng)均衡的食物，進(jìn)行適度的功能性鍛煉以維持關(guān)節(jié)靈活性，若用藥后出現(xiàn)不適或癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。