高血壓級別分類主要依據(jù)診室測量的收縮壓和舒張壓數(shù)值，可分為正常血壓、正常高值血壓、1級高血壓、2級高血壓和3級高血壓。

正常血壓指收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱。正常高值血壓范圍為收縮壓120至139毫米汞柱或舒張壓80至89毫米汞柱，此階段血壓雖未達到高血壓診斷標準，但已高于理想水平，心血管事件風險開始增加。1級高血壓指收縮壓140至159毫米汞柱或舒張壓90至99毫米汞柱，屬于輕度高血壓，通常建議先進行生活方式干預。2級高血壓指收縮壓160至179毫米汞柱或舒張壓100至109毫米汞柱，屬于中度高血壓，通常需要啟動藥物治療。3級高血壓指收縮壓達到或超過180毫米汞柱或舒張壓達到或超過110毫米汞柱，屬于重度高血壓，發(fā)生心腦腎等靶器官損害的風險顯著增高。高血壓的診斷不能僅憑一次測量結(jié)果，通常需要在非同日重復測量三次以上，收縮壓和舒張壓同時或分別超過140/90毫米汞柱方可確診。對于家庭自測血壓，診斷標準通常更為嚴格，一般建議低于135/85毫米汞柱。動態(tài)血壓監(jiān)測的診斷標準為24小時平均血壓高于130/80毫米汞柱，白天平均血壓高于135/85毫米汞柱，夜間平均血壓高于120/70毫米汞柱。準確的分級有助于醫(yī)生評估患者心血管風險并制定個體化的治療策略，治療目標不僅包括降低血壓數(shù)值，更重要的是預防并發(fā)癥的發(fā)生。

確診高血壓后，患者應長期堅持健康生活方式，包括低鹽飲食、控制體重、規(guī)律運動、戒煙限酒、保持心理平衡，并遵醫(yī)囑進行藥物治療和定期監(jiān)測血壓，以有效控制血壓，降低心腦血管疾病風險。