濕疹可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，常用方法包括內(nèi)服湯劑、外用洗劑、藥膏涂抹、針灸療法以及飲食調(diào)節(jié)等。濕疹多由濕熱蘊(yùn)膚、血虛風(fēng)燥等因素引起，常伴有皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治，選擇適合的調(diào)理方案。

一、內(nèi)服湯劑

內(nèi)服湯劑需根據(jù)濕疹證型選用不同方劑。濕熱浸淫證可選用萆薢滲濕湯加減，有助于清熱利濕；血虛風(fēng)燥證適合當(dāng)歸飲子加減，能夠養(yǎng)血潤(rùn)燥。湯劑需由中醫(yī)師根據(jù)患者體質(zhì)和病情開(kāi)具，避免自行配伍。服藥期間注意觀察皮疹變化，如出現(xiàn)胃腸不適需及時(shí)復(fù)診調(diào)整藥方。

二、外用洗劑

外用洗劑多選用具有收斂止癢功效的中草藥?？鄥?、黃柏、地膚子等煎水濕敷可緩解急性期滲液；馬齒莧、野菊花煎湯清洗有助于減輕炎癥。洗劑溫度以常溫為宜，每日使用1-2次，每次浸泡10-15分鐘。皮膚破損嚴(yán)重時(shí)慎用，避免刺激加重癥狀。

三、藥膏涂抹

中藥藥膏如青鵬軟膏、冰黃膚樂(lè)軟膏等適用于慢性濕疹。青鵬軟膏含棘豆、亞大黃等成分，能活血化瘀；冰黃膚樂(lè)軟膏具有清熱燥濕作用。涂抹前需清潔皮膚，薄層外敷并輕柔按摩促進(jìn)吸收。合并感染時(shí)需配合抗菌藥物使用，嬰幼兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下減量使用。

四、針灸療法

針灸選取曲池、血海、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。曲池穴清瀉陽(yáng)明熱邪，血海穴活血祛風(fēng)，足三里健脾利濕?？刹捎闷窖a(bǔ)平瀉手法，留針20分鐘，隔日治療一次。配合艾灸關(guān)元穴可增強(qiáng)體質(zhì)，但發(fā)熱患者不宜灸法，孕婦需避開(kāi)腰腹部穴位。

五、飲食調(diào)節(jié)

飲食需避免辛辣刺激及海鮮發(fā)物。適量食用薏苡仁粥健脾滲濕，綠豆湯清熱解毒，山藥紅棗羹補(bǔ)益氣血。濕熱體質(zhì)者少食芒果、榴蓮等濕熱水果，血虛者可增加黑芝麻、核桃等滋養(yǎng)食材。注意記錄飲食反應(yīng)，個(gè)別患者可能對(duì)特定藥食同源食材過(guò)敏。

濕疹患者除中藥調(diào)理外，需穿著棉質(zhì)透氣衣物，避免搔抓損傷皮膚屏障。冬季注意保濕，可選用無(wú)添加劑的醫(yī)用保濕霜；夏季保持環(huán)境通風(fēng)，減少汗液刺激。定期復(fù)查調(diào)整方案，急性發(fā)作時(shí)配合西藥抗組胺藥物控制癥狀。保持作息規(guī)律，適度進(jìn)行太極拳等緩和運(yùn)動(dòng)有助于氣血調(diào)和。