每天都胃脹氣不一定是胃癌，可能是胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等疾病引起，也可能是飲食不當(dāng)?shù)壬硇砸蛩貙?dǎo)致。

胃腸功能紊亂與精神壓力過(guò)大或長(zhǎng)期飲食不規(guī)律有關(guān)，胃排空延遲會(huì)導(dǎo)致腹部飽脹感反復(fù)出現(xiàn)，一般通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)和調(diào)節(jié)情緒能緩解癥狀。慢性胃炎患者因胃黏膜長(zhǎng)期存在炎癥反應(yīng)，消化功能減弱后容易產(chǎn)生持續(xù)性脹氣，常伴有上腹隱痛或食欲下降，需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物保護(hù)胃黏膜。胃潰瘍由于胃內(nèi)壁出現(xiàn)損傷，食物消化受阻時(shí)氣體聚集在胃部，表現(xiàn)為規(guī)律性餐后腹脹并伴隨燒心感，治療時(shí)可選用膠體果膠鉍膠囊或瑞巴派特片促進(jìn)潰瘍愈合。腸易激綜合征伴隨腸道蠕動(dòng)異常，氣體無(wú)法正常排出會(huì)引起腹部反復(fù)脹滿，排便后癥狀可能暫時(shí)減輕，醫(yī)生可能推薦匹維溴銨片或奧替溴銨片調(diào)節(jié)腸道運(yùn)動(dòng)。飲食方面攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆制品或碳酸飲料，或者進(jìn)食速度過(guò)快吞入大量空氣，都可能造成暫時(shí)性胃部脹氣，調(diào)整飲食習(xí)慣后通常能自行緩解。

長(zhǎng)期胃脹氣患者需注意保持清淡易消化的飲食，避免油炸食品和辛辣刺激食物，每日適量攝入小米粥或山藥等養(yǎng)胃食材。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽減少空氣吞咽，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若調(diào)整生活方式后癥狀仍持續(xù)，建議及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因，避免自行長(zhǎng)期服用藥物掩蓋病情。