類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、關(guān)節(jié)畸形以及疲勞乏力等。這些癥狀可能逐漸出現(xiàn)，從早期輕微不適進(jìn)展到后期關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受損。

一、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最典型的早期表現(xiàn)之一，通常呈對稱性分布，好發(fā)于手腕、手指和足部小關(guān)節(jié)。疼痛性質(zhì)多為持續(xù)性鈍痛或酸痛，在疾病活動期可能加劇。關(guān)節(jié)疼痛主要與滑膜組織發(fā)生炎癥反應(yīng)有關(guān)，炎癥細(xì)胞釋放的介質(zhì)刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致痛感?；颊邞?yīng)注意休息，減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動，急性期可采用冷敷緩解疼痛。

二、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜增生和關(guān)節(jié)腔積液引起，常見于近端指間關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)。腫脹的關(guān)節(jié)通常伴有皮膚溫度升高和發(fā)紅現(xiàn)象，觸診時有海綿樣感覺。關(guān)節(jié)腫脹程度與疾病活動性相關(guān)，持續(xù)腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張和韌帶松弛。醫(yī)生可能建議使用超聲檢查評估滑膜厚度，并開具改善病情抗風(fēng)濕藥物控制炎癥。

三、晨僵

晨僵表現(xiàn)為早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬不適，活動受限，通常持續(xù)1小時以上。這是由于夜間關(guān)節(jié)液循環(huán)減慢，炎癥物質(zhì)在關(guān)節(jié)腔內(nèi)積聚所致。晨僵時間長短是判斷疾病活動度的重要指標(biāo)?；颊呖赏ㄟ^溫水浴或輕柔的關(guān)節(jié)活動來緩解僵硬感，醫(yī)生可能會開具非甾體抗炎藥幫助減輕癥狀。

四、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的晚期表現(xiàn)，由于長期炎癥侵蝕軟骨和骨組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞。常見畸形包括天鵝頸畸形、紐扣花畸形和尺偏畸形等?；我坏┬纬赏ǔ２豢赡孓D(zhuǎn)，早期積極治療可延緩畸形發(fā)生。醫(yī)生可能采用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物控制病情進(jìn)展。

五、疲勞乏力

疲勞乏力是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見的全身癥狀，患者常感到持續(xù)性的精力不足和倦怠感。這種疲勞與慢性炎癥狀態(tài)、疼痛干擾睡眠以及貧血等因素有關(guān)。疲勞程度可能與疾病活動度平行，適當(dāng)?shù)?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動和均衡營養(yǎng)有助于改善疲勞癥狀。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持適度活動維持關(guān)節(jié)功能，避免長時間保持同一姿勢。均衡飲食中可增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚類，有助于抗炎。注意關(guān)節(jié)保暖，避免寒冷刺激。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和影像學(xué)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。保持良好作息習(xí)慣，避免過度勞累，戒煙限酒有助于控制病情發(fā)展。關(guān)節(jié)疼痛明顯時可使用輔助器具減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，日常生活中注意勞逸結(jié)合。