鼻炎或鼻竇炎可通過藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎或鼻竇炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境刺激等因素引起。

1、藥物治療

鼻炎或鼻竇炎患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素類藥物減輕炎癥反應(yīng)。細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過敏性鼻炎可配合氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物緩解癥狀。用藥期間需避免自行增減劑量。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鳑_洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日1-2次，水溫需接近體溫。沖洗時(shí)保持頭部傾斜避免嗆咳，沖洗后輕柔擤鼻。該方法對妊娠期或兒童患者更為安全。

3、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的慢性鼻竇炎或存在鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者，可考慮功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，避免用力擤鼻和劇烈運(yùn)動。手術(shù)能改善鼻腔通氣但需配合后續(xù)藥物治療。

4、物理治療

采用蒸汽吸入或鼻腔熱敷可緩解鼻塞癥狀。將熱水倒入容器后吸入蒸汽10-15分鐘，每日2-3次。熱敷時(shí)使用溫?zé)崦砀采w鼻部5分鐘，注意溫度避免燙傷。該方法適合急性發(fā)作期臨時(shí)緩解癥狀。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān)，可選用辛夷清肺飲、玉屏風(fēng)散等方劑調(diào)理體質(zhì)。配合針灸迎香穴、印堂穴等改善局部循環(huán)。治療期間需忌食生冷辛辣食物，保持規(guī)律作息。中藥療程較長需堅(jiān)持使用。

鼻炎或鼻竇炎患者日常需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，定期清潔床上用品減少塵螨。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激，戒煙限酒。適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)過敏患者應(yīng)減少戶外活動。癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、頭痛時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。