胳膊上出現(xiàn)密密麻麻的小疙瘩，可能與毛周角化病、痱子、濕疹、接觸性皮炎、毛囊炎等原因有關(guān)。這些情況通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)丘疹、伴有瘙癢或粗糙感。

一、毛周角化病

毛周角化病可能與遺傳因素、維生素A缺乏、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為毛囊口角化性丘疹，皮膚觸摸有粗糙感。這種情況一般無須特殊治療，日?？赏磕ū袼獛椭纳破つw干燥，癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素乳膏等藥物幫助角質(zhì)剝脫。

二、痱子

痱子通常與環(huán)境溫度高、濕度大、出汗過多等因素有關(guān)，表現(xiàn)為密集的針尖大小丘疹或丘皰疹，伴有刺癢感?；颊咝璞３制つw清潔干燥，穿著透氣衣物，避免搔抓。瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、痱子粉、丁酸氫化可的松乳膏等藥物緩解癥狀。

三、濕疹

濕疹可能與過敏原刺激、皮膚屏障功能受損、精神壓力等因素有關(guān)，表現(xiàn)為多形性皮疹，包括紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。患者應(yīng)避免接觸可疑過敏原，使用溫和護(hù)膚品。急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物控制炎癥和瘙癢。

四、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由接觸刺激性物質(zhì)或過敏原引起，如化學(xué)品、金屬、植物等，表現(xiàn)為接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，伴有瘙癢或灼痛感?；颊邞?yīng)立即脫離致敏物質(zhì)，用清水清洗局部。癥狀較輕時(shí)可使用溫和保濕劑，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、氯雷他定片、西替利嗪滴劑等藥物抗過敏治療。

五、毛囊炎

毛囊炎可能與細(xì)菌感染、多汗、摩擦刺激等因素有關(guān)，表現(xiàn)為毛囊性紅色丘疹，頂端可有膿皰，伴有疼痛感?；颊咝枳⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，避免擠壓皮疹。細(xì)菌性毛囊炎可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素藥物治療。

日常應(yīng)注意保持皮膚清潔，避免搔抓和摩擦，穿著寬松棉質(zhì)衣物，使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。若小疙瘩持續(xù)不退、范圍擴(kuò)大或伴有嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。