牙齒拋光對牙齒通常沒有傷害，這是一種常規(guī)的口腔清潔護(hù)理操作。牙齒拋光主要能夠去除牙面色素沉積與菌斑，并使牙面變得光滑從而延緩菌斑再次附著。牙齒拋光操作需要使用低速手機(jī)配合拋光杯與拋光膏，在牙面上進(jìn)行輕柔的旋轉(zhuǎn)摩擦。

在規(guī)范操作下，牙齒拋光不會損傷牙釉質(zhì)。牙釉質(zhì)是人體最堅(jiān)硬的組織，能夠承受拋光過程中產(chǎn)生的輕微摩擦力。拋光所使用的拋光膏顆粒極其細(xì)小，其硬度遠(yuǎn)低于牙釉質(zhì)，主要作用是研磨掉附著在牙面上的外源性色素和軟垢，而非磨損牙齒本身。規(guī)范的操作手法和適當(dāng)?shù)膲毫刂剖谴_保安全的關(guān)鍵，專業(yè)的口腔醫(yī)生能夠準(zhǔn)確掌握力度與時間，避免對牙齒造成任何不必要的磨損。定期進(jìn)行牙齒拋光有助于維持口腔清潔，減少牙結(jié)石形成的概率。

如果操作不當(dāng)或過于頻繁地進(jìn)行拋光，則可能對牙齒造成一定的風(fēng)險(xiǎn)。非專業(yè)的操作可能使用粗糙的拋光材料或施加過大壓力，導(dǎo)致牙釉質(zhì)出現(xiàn)肉眼不可見的微小劃痕。過度頻繁的拋光可能會使牙釉質(zhì)表層受到累積性磨損，雖然程度輕微，但長期來看可能增加牙齒對外界刺激的敏感性。對于本身存在牙釉質(zhì)發(fā)育不全或牙齒敏感的人群，不恰當(dāng)?shù)膾伖饪赡軙觿〔贿m癥狀。牙齒拋光應(yīng)當(dāng)由專業(yè)口腔醫(yī)生根據(jù)個人口腔狀況決定其必要性及頻率。

建議每年接受一至兩次的專業(yè)潔牙，其中包含牙齒拋光步驟。日常維護(hù)應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線，減少吸煙、飲用濃茶咖啡等容易導(dǎo)致牙面色素沉著的習(xí)慣。若在拋光后出現(xiàn)牙齒持續(xù)敏感或不適，應(yīng)及時咨詢口腔醫(yī)生。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是維護(hù)牙齒健康的基礎(chǔ)。