膝蓋關(guān)節(jié)置換術(shù)后一般需要3-6個月才能正常走路。

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后恢復(fù)走路的時間因人而異，主要取決于手術(shù)情況、康復(fù)訓(xùn)練以及個人身體狀況。術(shù)后1-3天患者通常需要在助行器輔助下開始站立和短距離行走，此時以恢復(fù)平衡感和肌肉力量為主。術(shù)后1-2周腫脹和疼痛會逐漸減輕，患者可以嘗試在室內(nèi)進行短時間行走，但仍需避免長時間負重。術(shù)后1個月左右肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度會有明顯改善，多數(shù)患者可以脫離助行器在平坦路面上緩慢行走。術(shù)后3個月關(guān)節(jié)功能基本穩(wěn)定，能夠完成日常生活中的走路需求，但上下樓梯或長距離行走時可能仍會感到不適。術(shù)后6個月絕大多數(shù)患者可以恢復(fù)接近正常的步態(tài)，能夠勝任散步、購物等常規(guī)活動，但跑步或跳躍等劇烈運動仍需避免。整個恢復(fù)過程需要堅持規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動度練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練和平衡能力鍛煉，同時要注意控制體重以減少對人工關(guān)節(jié)的磨損。

術(shù)后恢復(fù)期間要遵循循序漸進的原則，避免過早進行高強度活動，同時注意補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)以促進組織修復(fù)，如果出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限應(yīng)及時復(fù)查。