治療脫發(fā)需要對(duì)因治療，主要方式包括調(diào)整生活方式、使用米諾地爾搽劑、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片、植發(fā)手術(shù)等。

一、調(diào)整生活方式

脫發(fā)可能與精神壓力過(guò)大、作息不規(guī)律等因素有關(guān)。長(zhǎng)期熬夜或情緒緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊血液循環(huán)受阻，加速頭發(fā)脫落。改善方法包括保持每天7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)進(jìn)行散步或瑜伽等放松活動(dòng)，并保證膳食均衡，攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素。這類(lèi)干預(yù)適用于壓力性脫發(fā)，通常無(wú)須醫(yī)療處理。

二、米諾地爾搽劑

米諾地爾搽劑可用于治療雄激素性脫發(fā)，該疾病與遺傳因素和雄激素水平過(guò)高有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏。藥物通過(guò)擴(kuò)張頭皮血管促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)。使用前需清潔頭皮，每日涂抹于患處?？赡艹霈F(xiàn)局部瘙癢等不良反應(yīng)，對(duì)丙二醇過(guò)敏者禁用。

三、非那雄胺片

非那雄胺片適用于男性雄激素性脫發(fā)，病因與二氫睪酮對(duì)毛囊抑制有關(guān)，常見(jiàn)癥狀為額部頭發(fā)逐漸減少。該藥物能降低頭皮二氫睪酮濃度以延緩脫發(fā)。需口服給藥，偶見(jiàn)性功能影響等副作用。妊娠期婦女禁止接觸此藥品。

四、螺內(nèi)酯片

螺內(nèi)酯片多用于女性雄激素性脫發(fā)，與卵巢囊腫或腎上腺功能異常導(dǎo)致的雄激素升高相關(guān)，特征為頭頂發(fā)縫變寬。藥物通過(guò)抗雄激素作用減少脫發(fā)。需遵醫(yī)囑口服，可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。服藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鉀水平。

五、植發(fā)手術(shù)

植發(fā)手術(shù)針對(duì)毛囊壞死導(dǎo)致的永久性脫發(fā)，常見(jiàn)于瘢痕性脫發(fā)或晚期雄激素性脫發(fā)。手術(shù)將后枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)。術(shù)后需保持傷口清潔，避免抓撓。不適合活動(dòng)期斑禿患者。

脫發(fā)治療期間需維持頭皮清潔，選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品并避免頻繁燙染。每日梳頭時(shí)選擇寬齒木梳，減少外力拉扯。飲食中適量補(bǔ)充黑芝麻、核桃等富含鋅元素食物，同時(shí)保持每周3-4次有氧運(yùn)動(dòng)以改善頭皮血供。若脫發(fā)區(qū)域持續(xù)擴(kuò)大或伴隨紅腫潰爛，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估。