一般情況下，乳腺結(jié)節(jié)患者吃鴨肉、紅棗、海帶、絲瓜、核桃等散結(jié)快；遵醫(yī)囑吃乳癖消膠囊、紅金消結(jié)片、小金丸、逍遙丸等散結(jié)也比較快。患者如果出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī)，具體內(nèi)容如下：

一、食物

1、鴨肉：鴨肉中含有豐富的賴氨酸，可以促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)揮，從而有助于緩解乳腺疼痛癥狀，起到散結(jié)的作用

2、紅棗：富含豐富的維生素C和B族維生素，有助于促進(jìn)體內(nèi)的免疫功能，從而有助于緩解乳腺結(jié)節(jié)導(dǎo)致的癥狀。

3、海帶：海帶性寒，具有化痰、軟堅(jiān)散結(jié)、消腫的作用，適量食用對消散乳腺結(jié)節(jié)有一定幫助。

4、絲瓜：絲瓜能夠通絡(luò)、活血，適量食用絲瓜可以疏通乳腺導(dǎo)管，從而有助于緩解乳腺結(jié)節(jié)帶來的不適。

5、核桃：核桃中含有比較豐富的不飽和脂肪酸，適量食用可以疏通血管，改善氣血瘀滯。

二、藥物

1、乳癖消膠囊：主要成分包括?鹿角、蒲公英、昆布等，具有軟堅(jiān)散結(jié)、活血化瘀、通乳消癖等功效，適用于各種乳腺疾病，如乳腺增生癥、乳腺結(jié)節(jié)等。

2、紅金消結(jié)片：主要成分包括五香血藤、大紅袍、柴胡、三七等，具有活血化瘀、消腫散結(jié)、緩解疼痛等功效，可以用于治療氣滯血瘀所致的乳腺小葉增生、子宮肌瘤等疾病，如果患者出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，也可以遵醫(yī)囑使用此藥治療。

3、小金丸：此藥的主要成分包括人工麝香、木鱉子（去殼去油）、制草烏等，具有散結(jié)消腫、化瘀止痛的作用，如果患者出現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)，可以遵醫(yī)囑服用此藥進(jìn)行治療。

4、逍遙丸：此藥是由柴胡、當(dāng)歸、白芍等組成的，其主要功效為疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，遵醫(yī)囑服用可以改善乳腺結(jié)節(jié)、胸脅脹痛等。

5、乳核散結(jié)片：由柴胡、當(dāng)歸、黃芪等中藥材組成，具有舒肝活血、祛痰軟堅(jiān)的功效。遵醫(yī)囑服用可以改善乳腺結(jié)節(jié)、乳房脹痛、乳腺增生等。

患者出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時(shí)要定期進(jìn)行復(fù)查，觀察身體的具體變化情況。