腳指甲快掉了可通過保持局部清潔、避免外力刺激、使用藥物預(yù)防感染、定期修剪指甲、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。腳指甲脫落可能由外傷、甲真菌病、甲營養(yǎng)不良、銀屑病、先天性甲病等原因引起。

一、保持局部清潔

腳指甲即將脫落時(shí)，清潔能降低感染概率。每日用溫水和溫和肥皂清洗腳部，輕輕擦干后使用無菌敷料覆蓋。避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。清潔后觀察甲床有無紅腫、滲液，出現(xiàn)異常需就醫(yī)。

二、避免外力刺激

減少對病甲的物理壓迫有助于甲床修復(fù)。穿寬松透氣的鞋子，避免跑步或跳躍等運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)可用保護(hù)套固定腳部。若因職業(yè)需長期站立，建議增加休息間隔。外力持續(xù)刺激可能導(dǎo)致甲床損傷加重。

三、使用藥物預(yù)防感染

甲床暴露時(shí)易繼發(fā)細(xì)菌感染，需藥物防護(hù)。可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素軟膏。若存在真菌感染風(fēng)險(xiǎn)，聯(lián)用酮康唑乳膏。藥物涂抹前需清潔創(chuàng)面，每日更換敷料。出現(xiàn)化膿需立即停藥就醫(yī)。

四、定期修剪指甲

對未完全脫落的指甲進(jìn)行適度修剪可防止二次撕裂。使用消毒過的指甲鉗平直剪除游離部分，保留與甲床連接處。修剪后用碘伏消毒邊緣。若甲根仍牢固，不應(yīng)強(qiáng)行剝離。修剪頻率以指甲生長速度為參考。

五、及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)指甲脫落伴持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)，需急診處理。醫(yī)生可能進(jìn)行清創(chuàng)縫合、拔甲術(shù)等操作。對于甲真菌病引起的脫落，需口服伊曲康唑膠囊；銀屑病甲需配合卡泊三醇軟膏治療。延誤就醫(yī)可能導(dǎo)致甲床永久損傷。

恢復(fù)期間應(yīng)保持足部干燥，選擇棉質(zhì)透氣襪具，避免公共泳池等潮濕環(huán)境。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)與維生素，適量食用雞蛋、牛奶促進(jìn)指甲再生。新指甲生長周期常需3-6個(gè)月，期間避免涂抹指甲油。若為糖尿病或周圍血管疾病患者，需加強(qiáng)足部循環(huán)監(jiān)測，預(yù)防并發(fā)癥。