孕婦感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌感染、合并其他疾病等原因引起。

1、多喝水

感冒發(fā)燒時身體水分流失加快，孕婦需增加飲水量，每日飲用溫開水或淡鹽水1500-2000毫升，有助于稀釋呼吸道分泌物，促進新陳代謝。可少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔(dān)。若存在妊娠期高血壓或水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。

2、物理降溫

體溫低于38.5℃時可使用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方法。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進行。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮膚或吸入酒精蒸氣。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止降溫并注意保暖。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、蒸蛋羹等，每日分5-6次進食。適量補充富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，避免食用辛辣刺激或油膩食物。若出現(xiàn)嘔吐可含服姜片緩解，嚴重嘔吐需靜脈補充營養(yǎng)。

4、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5℃或癥狀嚴重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、板藍根顆粒、雙黃連口服液等妊娠期相對安全藥物。禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。合并細菌感染時需嚴格按處方使用阿莫西林膠囊等抗生素。

5、及時就醫(yī)

若持續(xù)高熱超過24小時、出現(xiàn)胸悶氣促、胎動異?；蜿幍懒餮劝Y狀，應(yīng)立即就診產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科。就醫(yī)時需詳細說明孕周、藥物過敏史及癥狀變化，配合完成血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，必要時進行胎心監(jiān)護評估胎兒狀況。

孕婦感冒發(fā)燒期間應(yīng)保持每日8小時以上睡眠，臥室保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。監(jiān)測體溫每4小時一次并記錄變化趨勢，咳嗽時用紙巾遮住口鼻。恢復(fù)期可進行散步等低強度活動，但需避免人群密集場所。注意觀察有無宮縮、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況。日常需注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感季節(jié)避免接觸呼吸道感染患者。