肩膀疼建議就診骨科或疼痛科，可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、骨關節(jié)炎、鈣化性肌腱炎等疾病有關。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關節(jié)及肌肉問題的首選科室。肩膀疼若伴隨活動受限、夜間加重或外傷史，可能與肩周炎、肩袖撕裂、骨關節(jié)炎等疾病相關。醫(yī)生會通過X光、MRI等檢查明確病因，并采取藥物注射、物理治療或關節(jié)鏡手術等干預措施。

2、疼痛科

慢性肩膀疼或不明原因疼痛可就診疼痛科。該科室擅長神經阻滯、射頻消融等微創(chuàng)技術，適用于頸椎神經根受壓、肩關節(jié)周圍神經卡壓等導致的頑固性疼痛。

3、康復科

術后或急性期后的功能恢復可選擇康復科。通過超聲波、電刺激等物理療法結合運動訓練，改善肩關節(jié)粘連和肌肉萎縮。

4、風濕免疫科

若肩膀疼伴隨晨僵、多關節(jié)對稱性疼痛，需排查類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎等自身免疫病。該科室會進行抗體檢測和炎癥指標評估。

5、急診科

突發(fā)劇烈肩膀疼伴胸悶、冷汗時，需立即排除心肌梗死或主動脈夾層等急癥。急診科可快速完成心電圖、CT血管造影等救命檢查。

日常應注意避免提重物或過度使用患側手臂，睡眠時可用枕頭支撐肩部減輕壓力。急性期可冰敷15-20分鐘緩解腫脹，慢性期熱敷促進血液循環(huán)。建議選擇低強度游泳、鐘擺運動等康復訓練，若疼痛持續(xù)超過兩周或影響睡眠，須及時?？凭驮\。