蓽撥通常以煎湯、研末、入丸劑或泡酒等方式使用效果較好，具體用法需根據(jù)個人體質(zhì)和病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

一、煎湯

將蓽撥與其他藥材配伍后加水煎煮取汁，有助于揮發(fā)其揮發(fā)性成分。適用于寒凝氣滯引起的胃脘冷痛或嘔吐清水，可配合生姜同用以增強溫中散寒功效。煎煮時間建議控制在15-20分鐘，避免有效成分過度流失。

二、研末

干燥蓽撥研磨成細粉后可直接沖服或外敷。對于牙痛患者，可用蓽撥粉末與食鹽混合后局部涂抹。消化不良者可將粉末與蜂蜜調(diào)勻后服用，能促進胃腸蠕動。

三、入丸劑

配合肉桂、高良姜等溫里藥制成丸劑，便于長期服用。適用于胸痹心痛或寒濕帶下等慢性病癥，丸劑在體內(nèi)緩慢釋放藥效，適合需要持續(xù)調(diào)理的虛寒體質(zhì)人群。

四、泡酒

蓽撥浸入高度白酒中密封貯存，兩周后可取用。對風濕痹痛有輔助緩解作用，外用擦拭患處可改善關(guān)節(jié)僵直。內(nèi)服時需嚴格控制用量，避免酒精過量損傷肝臟。

五、調(diào)味

在燉煮肉類時加入少量蓽撥，既能去腥增香又有溫中功效。特別適合脾胃虛寒者日常膳食調(diào)理，與羊肉同燉可增強暖胃效果。

使用蓽撥期間應(yīng)避免生冷食物，保持規(guī)律作息。陰虛火旺者慎用，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)口干、咽痛等不適需立即停用，長期連續(xù)使用不應(yīng)超過三個月。建議定期監(jiān)測肝腎功能，配合適度散步等緩和運動促進氣血運行。儲存時需置陰涼干燥處防止霉變。