腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物緩解癥狀。腰肌勞損通常與慢性勞損、急性損傷未徹底恢復(fù)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。適用于腰肌勞損引起的輕至中度疼痛，能緩解肌肉無菌性炎癥導(dǎo)致的腫脹感。對胃腸道刺激較小，但長期使用可能影響腎功能。

2、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善腰肌勞損患者的局部血液循環(huán)障礙。該藥對關(guān)節(jié)和肌肉的慢性疼痛效果顯著，但可能引起頭暈或消化道不適，建議餐后服用以減少刺激。

3、鹽酸乙哌立松片

鹽酸乙哌立松片是中樞性肌肉松弛劑，能阻斷疼痛反射弧，緩解腰肌勞損導(dǎo)致的肌肉痙攣和僵硬。適用于伴隨明顯肌肉緊張的患者，用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡等副作用，應(yīng)避免駕駛或操作機械。

4、氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏為外用非甾體抗炎藥，可直接作用于疼痛部位，減輕腰肌勞損的局部炎癥反應(yīng)。皮膚滲透性好且全身吸收量少，適合不能口服藥物的患者，但過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎使用。

5、活血止痛膠囊

活血止痛膠囊為中成藥，含當(dāng)歸、三七等成分，具有活血散瘀、消腫止痛功效。對慢性腰肌勞損的氣血瘀滯型疼痛有改善作用，需連續(xù)服用一段時間才能顯效，孕婦禁用。

腰肌勞損患者除藥物治療外，應(yīng)注意避免久坐久站，每1-2小時變換體位并做腰部伸展運動。睡眠時選擇硬板床，可在腰部墊軟枕保持生理曲度。急性期疼痛明顯時可局部熱敷，溫度不超過50攝氏度，每次15-20分鐘。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等疾病。