老是便秘是怎么回事
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老是便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食結(jié)構(gòu)不合理
膳食纖維攝入不足或飲水過少會導(dǎo)致糞便干結(jié)。建議每日攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，同時保持1500-2000毫升飲水量。長期高脂低纖維飲食可能誘發(fā)功能性便秘。
2、缺乏運(yùn)動
久坐不動會減弱腸道蠕動功能。建議每天進(jìn)行30分鐘快走、瑜伽等有氧運(yùn)動，促進(jìn)結(jié)腸集團(tuán)運(yùn)動。老年人群可嘗試腹部按摩輔助排便。
3、腸道菌群失調(diào)
長期使用抗生素或飲食失衡可能破壞腸道微生態(tài)?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。伴隨腹脹時可配合乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)。
4、腸易激綜合征
便秘型腸易激綜合征多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。可能出現(xiàn)腹痛與排便習(xí)慣改變?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣，或聚乙二醇4000散劑軟化糞便。
5、甲狀腺功能減退
甲減患者因代謝率下降常出現(xiàn)頑固性便秘。需檢測甲狀腺功能，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片替代治療。可能伴隨乏力、怕冷等癥狀。
日常應(yīng)建立定時排便習(xí)慣，晨起后飲用溫水刺激胃結(jié)腸反射。飲食中增加火龍果、奇亞籽等天然通便食物，避免過度依賴瀉藥。若調(diào)整生活方式后便秘持續(xù)超過3個月，或出現(xiàn)便血、體重下降等癥狀，需及時進(jìn)行腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。老年患者使用滲透性瀉藥時需注意電解質(zhì)平衡監(jiān)測。
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哪些藥物可以治療便秘
當(dāng)便秘非常嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用藥物治療，比如可以應(yīng)用容積性瀉藥、接觸性瀉藥、潤滑性瀉藥、高滲性瀉藥、膨脹性瀉藥等瀉藥對癥治療，緩解便秘；還可以應(yīng)用促進(jìn)胃動力的藥物，加快腸蠕動速度，也能改善便秘癥狀。
坐月子便秘嚴(yán)重怎么辦
很多產(chǎn)婦因為在坐月子期間腸蠕動變慢，導(dǎo)致很多物質(zhì)停留在腸道中間，所以出現(xiàn)了便秘的情況，面對該情況，產(chǎn)婦不光需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，同時還需要舒緩自己的心情，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
孕婦便秘怎么辦快速治療
孕婦出現(xiàn)便秘的情況要注意，要養(yǎng)成早晨定時排便的習(xí)慣，不要強(qiáng)忍不便；孕婦適當(dāng)運(yùn)動，比如出去散步，可以增加腸胃蠕動，有助于緩解便秘的癥狀；每天固定時間喝水，避免吃一些辛辣食物，多吃富含維生素和纖維多的食物，有利于促進(jìn)腸胃蠕動，起到潤腸通便的作用。
便秘要怎么預(yù)防呢?
預(yù)防便秘首先最重要的就是要有良好的飲食結(jié)構(gòu)，另外，需要指出的一點(diǎn)是，一個便秘的患者往往都是由于多方面的因素共同作用所致，較為常見的就是飲食結(jié)構(gòu)不良，再加上生活方式不良等，因此，預(yù)防便秘的方式不能單一。下面就便秘的預(yù)防方式進(jìn)行介紹：一、便秘的預(yù)防(一)日常預(yù)防首先要注意飲食的量，只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。1、飲食中必須有適量的纖維素;2、每天要吃一定量的
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孕婦能吃油茶嗎
一般情況下，孕婦能吃油茶；但在已經(jīng)過量食用的情況下，孕婦不能吃油茶。1、能：油茶營養(yǎng)豐富，通常是由動物油、面粉、白芝麻等制作而成的，營養(yǎng)元素較為豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，幫助補(bǔ)充身體的能量。如果孕婦食用油茶并無不適癥狀，是可以吃油茶的。2、不能：油茶通常較為油膩，碳水化合物、脂肪的含量較高，如果過量食用后，可能會引起腸胃不適、血糖升高、胎兒過大、便秘等癥狀。妊娠期間注意飲食均衡，多吃高蛋白、高維生素等食物。如雞蛋、芹菜、瘦肉等。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。建議孕婦在妊娠期間，多吃清淡的蔬菜，如白菜、芹菜、胡蘿卜等。避免熬夜、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。建議平時注意身體護(hù)理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
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孕期吃牛油果的好處有什么
孕期一般指妊娠期。妊娠期的女性在不過敏的情況下，適量食用牛油果，好處通常有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、改善發(fā)質(zhì)、緩解便秘、有益心理健康等。如果女性食用牛油果后身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)。1.補(bǔ)充營養(yǎng)：牛油果富含鐵、鎂等微量元素和葉酸，妊娠期的女性適量食用后可在一定程度上補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。2.美容養(yǎng)顏：牛油果富含維生素C、維生素E等多種維生素，具有抗氧化的作用，可在一定程度上延緩衰老，起到一定美容養(yǎng)顏的作用。3.改善發(fā)質(zhì)：牛油果含有豐富的油酸，妊娠期的女性可能由于沒有足夠的營養(yǎng)滋潤頭發(fā)，可能導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，食用牛油果后可在一定程度上改善發(fā)質(zhì)。4.緩解便秘：牛油果富含膳食纖維，妊娠期女性可能容易出現(xiàn)便秘的情況，適量食用牛油果后可在一定程度上緩解癥狀。5.有益心理健康：牛油果含有維生素B6和葉酸，通常有助于調(diào)節(jié)情緒、提升心理健康，妊娠期的女性食用后可在一定程度上緩解焦慮、抑郁等不良情緒。建議女性在妊娠期做好身體護(hù)理，注意充分休息，避免過度疲勞和劇烈運(yùn)動。
拉大便肛門疼有血怎么回事
拉肚子肛門疼而且有血，這種情況主要考慮為肛裂引起的，肛裂會導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便疼痛，而且疼痛會持續(xù)半小時左右，而且出血量相對比較少，肛裂跟患者大便干燥、堅硬、便秘有直接的關(guān)系，對于肛裂，早期肛裂，可以選擇痔瘡膏或者是硝酸甘油軟膏進(jìn)行局部涂抹進(jìn)行治療，同時還要服用調(diào)理好大便的藥物，比如乳果糖口服液、麻仁丸等，飲食方面要選擇富含粗纖維的食物，促進(jìn)大便順暢。如果在用藥治療之后，癥狀沒有得到明顯改善，那么這種肛裂多考慮為陳舊性肛裂，則建議盡早的采取肛裂切除手術(shù)處理，術(shù)后堅持換藥治療。同時拉大便，肛門疼痛有血，也可能是痔瘡脫出，發(fā)生嵌頓水腫進(jìn)而導(dǎo)致的。
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癱瘓老人便秘怎么辦
癱瘓老人便秘可以遵醫(yī)囑口服藥物治療，也可以通過飲食和按摩的方法來調(diào)理。要根據(jù)不同的病情選擇合適的治療方式。如病情較重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤腸通便、促進(jìn)胃腸動力的藥物進(jìn)行治療，能幫助胃腸道快速蠕動，盡快排便；還可至專業(yè)機(jī)構(gòu)通過灌腸、洗腸的方法進(jìn)行治療。病情比較輕的患者。在每天吃完飯之后，可以適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M(jìn)行按摩，一般都是順時針做一些比較輕柔的按摩，能夠刺激腸蠕動，促進(jìn)腸道的吸收和代謝。此外，便秘患者需要到醫(yī)院完善腸鏡等檢查，確定病因后進(jìn)行針對性治療。
為什么會便秘
引起便秘可能是壓力過大工作性質(zhì)、或者節(jié)奏過快打亂了正常的排便習(xí)慣。便秘在臨床上是一種非常常見的疾病，又可以理解為一種非常常見的現(xiàn)象。因為引起便秘其常見的原因，通常包括兩大類：一、就是我們所說的器質(zhì)性疾病所引起的便秘。二、是功能性所引起的便秘。器質(zhì)性疾病的引起的便秘，通常也稱為疾病，而功能性的也可以理解為現(xiàn)象。其根本的原因比較好理解，器質(zhì)性疾病通常包括痔瘡肛裂、肛周膿腫，克羅恩腸病，或者是結(jié)腸直腸的惡性腫瘤或者巨大的良性腫瘤，堵塞腸腔引起的機(jī)械性的。糞便無法排出。通常需要。保守治療，甚至手術(shù)治療，才能獲得治愈。而功能性的便秘，主要是因為進(jìn)食量比較少，或者食物中的纖維素水分不足，從而引起結(jié)腸刺激減少，或者是因為濫用瀉藥，比如果導(dǎo)開塞露，導(dǎo)致了藥物依賴性的便秘。
什么藥能治便秘
由熱導(dǎo)致便秘，配合大黃、枳實等；由寒導(dǎo)致便秘，用黨參、甘姜等；由氣滯導(dǎo)致便秘，用木香、香附等；由氣虛空導(dǎo)致便秘，用黃芪、白術(shù)等；由血虛導(dǎo)致便秘，配合當(dāng)歸、生地等；由陰虛造成便秘，用玄參、生地等。從中醫(yī)方面講，根據(jù)不同癥狀表現(xiàn)，選擇合適方劑或者藥物進(jìn)行治療。100余種中藥有治療便秘作用，但在臨床上需要辨別。一、由熱導(dǎo)致便秘，常配合大黃、枳實、厚樸、麻子仁等藥物治療。二、由寒導(dǎo)致便秘，需要用烏藥、甘草等治療便秘。三、由氣滯導(dǎo)致便秘，使用烏藥、枳實等藥物。四、由氣虛導(dǎo)致便秘，可使用麥冬、陳皮等藥物治療。五、由血虛導(dǎo)致便秘，可以配合麻仁、桃仁等藥物。六、由陰虛造成便秘，可使用麥冬、石斛。
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總是便秘是什么原因
患者重視便秘的原因，有可能是腸胃功能紊亂，又或者是腸道腫瘤等等，比如腸蠕動比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。造成腸胃功能紊亂原因有眾多，一般考慮是腸道功能以及腸道動力方面原因，例如：腸蠕動比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。而腸道腫瘤常見于中老年人群，在長期便秘癥狀表現(xiàn)同時，還會伴隨便血以及體重下降癥狀。出現(xiàn)長期便秘癥狀后，應(yīng)對生活狀態(tài)進(jìn)行梳理，避免生活規(guī)律以及飲食結(jié)構(gòu)的大變化對身體正常運(yùn)行造成影響。血便癥狀長期不止者，則應(yīng)及時就醫(yī)，避免惡性腫瘤。
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便秘怎么辦可以快速排便
便秘可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)喝蜂蜜水，并短期用藥可以快速排便。便秘不建議快速排便。按照人的生理規(guī)律，正常健康人每天1到2次排便，或者1到2天排一次便，都屬于正常的情況。不要因為一天沒排便就非要排便、用藥物排便。如果患者感覺排便有點(diǎn)費(fèi)勁，排便困難，可以通過飲食調(diào)整一下。如果便秘的癥狀比較嚴(yán)重，飲食調(diào)整不過來，建議短期內(nèi)用藥，不建議長期用藥。建議用中成藥或湯藥，不建議用西藥，不建議用刺激性瀉劑。如果想用非藥物的方式治療，建議少喝點(diǎn)蜂蜜，也可以潤腸通便。不建議大家用藥物加快排便。
產(chǎn)后便秘如何辦
對于婦女產(chǎn)后，如果出現(xiàn)了便秘的情況，我們認(rèn)為這是由于產(chǎn)后的胃腸蠕動慢、盆底的肌肉松弛、身體虛弱容易造成產(chǎn)后便秘的發(fā)生。我們這個時候可以讓產(chǎn)婦多喝水，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如芹菜、西蘭花、韭菜等。同時注意多吃富含纖維素和水分的水果，如梨、菠蘿、香蕉、蘋果等。餐后可以用手按撫、按摩腹部，順時針按摩和逆時按摩，交替操作，促進(jìn)腸胃蠕動，減輕便秘的活動，還應(yīng)該要多喝水，并盡可能早的下床活動。如果以上方法均無效，可能考慮使用藥物來進(jìn)行輔助排便。
治療便秘什么方法最快
現(xiàn)在有很多人群在生活當(dāng)中患有便秘，危害著很多的患者也給很多患者帶來了很大的麻煩和病痛的折磨。治療便秘最快的方法就是用西藥，但是不建議做?？梢杂媚c鏡，任何做腸鏡的清腸藥都可以用最快的方法，另外也可以灌腸，灌腸是最快的方法。
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