貧血心慌氣短可通過調整飲食、補充鐵劑、口服維生素B12、使用促紅細胞生成素、輸血等方式治療。貧血心慌氣短通常由鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、溶血性貧血等原因引起。

1、調整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善缺鐵性貧血，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。同時搭配富含維生素C的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、西藍花，有助于促進鐵吸收。避免飲茶或咖啡與含鐵食物同食，可能抑制鐵吸收。長期素食者需注意補充豆制品、堅果等植物性鐵源。

2、補充鐵劑

缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。鐵劑治療期間可能出現(xiàn)黑便、胃腸不適等癥狀，建議餐后服用減輕刺激。治療2周后血紅蛋白開始上升，需持續(xù)補充至鐵蛋白恢復正常水平。

3、口服維生素B12

巨幼細胞性貧血患者需補充維生素B12，可選用甲鈷胺片、腺苷鈷胺片、維生素B12片等制劑。維生素B12缺乏常與萎縮性胃炎或腸道吸收障礙有關，可能需要長期維持治療。治療期間需監(jiān)測血液中同型半胱氨酸水平變化。

4、使用促紅細胞生成素

腎性貧血或骨髓造血功能低下者可皮下注射重組人促紅素注射液，刺激骨髓造血。使用期間需定期監(jiān)測血壓及血紅蛋白水平，避免血紅蛋白上升過快導致高血壓。同時需配合鐵劑補充，滿足紅細胞生成原料需求。

5、輸血

急性大量失血或重度貧血導致嚴重缺氧時，需緊急輸注濃縮紅細胞改善攜氧能力。輸血前需完善血型鑒定及交叉配血試驗，輸血過程中密切監(jiān)測有無發(fā)熱、過敏等不良反應。慢性貧血患者應避免頻繁輸血，防止鐵過載損害器官功能。

貧血患者日常需保持規(guī)律作息，避免劇烈運動加重缺氧癥狀。飲食注意葷素搭配，每周攝入動物血制品1-2次。女性月經(jīng)量過多者建議婦科排查病因，消化道出血患者需完善胃腸鏡檢查。定期復查血常規(guī)，根據(jù)血紅蛋白變化調整治療方案，切忌自行停藥。出現(xiàn)胸悶加重、意識模糊等危急癥狀需立即就醫(yī)。